الحكمة أشواجندا 50 جم
مسحوق الأشواجندا نبات طبيعي يُستخدم ضمن الأنظمة الغذائية التقليدية، ويُعرف بدوره في دعم التوازن العام للجسم.
فوائد :
- يساهم في تقليل الشعور بالتوتر وتعزيز الاسترخاء.
- يساعد في تقليل التعب ودعم مستويات النشاط.
- يدعم التوازن الطبيعي لهرمون التستوستيرون.
- يعزز القدرة على التركيز والذاكرة.
- يساهم في تحسين جودة النوم.
- يكون له دور في دعم الصحة العامة والقدرة على التحمل.
- يساعد في تقليل الشعور بعدم الراحة في المفاصل.
- يدعم الوظائف العصبية الطبيعية.
طريقة الاستخدام :
- يُنصح بإضافة كمية مناسبة إلى المشروبات الدافئة أو الأطعمة وفقًا للرغبة.
نصائح :
- يُفضل استخدامه ضمن نظام غذائي متوازن.
- يُحفظ في مكان جاف بعيدًا عن الرطوبة.
محاذير :
- لا يُستخدم كبديل عن نظام غذائي متنوع.
- يُنصح باستشارة مختص قبل الاستخدام، خاصة للحامل والمرضعة.
أسئلة الشائعة :
• كيف يمكن تناول الأشواجندا؟
- يمكن إضافتها إلى المشروبات الدافئة أو استخدامها في الوصفات الغذائية.
- هل يمكن استخدام الأشواجندا يوميًا؟
- يمكن استخدامها ضمن نظام غذائي متنوع وفقًا للاحتياجات الشخصية.
- هل تساعد الأشواجندا على تحسين النوم؟
- تشير بعض الدراسات إلى أنها قد تساهم في دعم النوم المريح.
- هل هناك آثار جانبية للأشواجندا؟
- يُنصح بعدم الإفراط في استخدامها واستشارة مختص عند الحاجة.
- هل الأشواجندا مناسبة للجميع؟
- يُفضل استشارة مختص قبل الاستخدام، خاصة لمن يعانون من حالات صحية معينة.
No Specifications