الفوائد الصحية:
-
مضاد للالتهابات:يحتوي على مواد تساعد في تقليل الالتهابات.
-
غني بمضادات الأكسدة:يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض.
-
يحسن المزاج:قد يساعد في تخفيف الاكتئاب وتحسين الصحة العقلية.
-
يدعم صحة القلب:يساعد في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
-
يساعد في الهضم:قد يخفف من بعض أعراض جرثومة المعدة.
-
مفيد للشعر:قد يساعد في تقوية جذور الشعر وتحفيز نمو الشعر.
-
يحتوي على فيتامينات ومعادن:يوفر مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان.
-
قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم:وخاصة في حالة ما قبل السكري.
-
يساعد في تخفيف آلام الحلق:يمكن استخدامه كغرغرة للتخفيف من التهاب الحلق.
الاستخدامات:
- في الطهي: يستخدم الريحان لإضافة نكهة ورائحة مميزة للأطباق المختلفة.
نصائح هامة:
- يمكن استخدامه كمشروب ساخن عن طريق غليه مع الماء وتناوله.
- يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه بكميات دوائية خلال فترة الحمل.
- قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل انخفاض نسبة السكر في الدم وزيادة النزيف.
No Specifications